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1
Parce que sentir la lessive vaut mieux que sentir la transpiration, je m'entraîne avec des vêtements propres et du matériel en bon état / bien entretenu.
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2
Parce que bien s'hydrater pendant la pratique est important, je prends une bouteille d'eau / gourde avec mon nom dessus.
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3
Parce que saluer mes amis NRFighteurs reste tout de même important, je me lave les mains en arrivant au club avant de les Checker.
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4
Parce que marcher pieds nus en dehors du tatamis n'est pas très hygiénique, je ne marche pas pieds nus en dehors du tatamis, je prévois d'amener des claquettes / tongs.
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5
Parce que sentir bon est important, je n'hésite pas à prendre une douche avant l'entraînement si ma journée a été longue.
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6
Parce que un club bien rangé favorise une pratique plus agréable, je range mes affaires dans un casier.
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7
Parce que je pense à mes partenaires qui viennent d'arriver et sont secs, je change de vêtement si j'enchaîne 2 cours.
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8
Parce que m'entraîner avec la tenue adéquate sera plus agréable et plus esthétique. Pas de débardeur, short avec poche, vêtements avec fermeture éclair, teeshirt et short trop large,…
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9
Parce que le club est comme ta 2ème maison, j'en prends soin. Si je détériore, je répare; si je salis, je nettoie.
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10
Parce que griffer ses partenaires et les embêter avec ma belle chevelure n'est pas forcément cool, je veille à ce que mes ongles soient toujours courts et à m'attacher les cheveux s'ils sont longs.
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11
Parce que je ne veux pas contaminer mes NR-Friends, je ne viens pas au club si je suis malade.
