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NRFight Paris · Babies, Kids & Ados

MMA & Luta Livre. Kids & Ados à Paris 13.

Avec César et son équipe, votre enfant apprend à se dépasser, à respecter ses partenaires et à prendre confiance, à son rythme.

185 rue de Tolbiac · Paris 13e · Métro Tolbiac, ligne 7

4,6/5 sur 241 avis Google du club · relevé le 30/09/2026
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César Benites, responsable des cours Kids et Ados au NRFight Paris Tolbiac.

Apprendre avec un coach qui accompagne

César Benites, le repère des Kids & Ados

Ceinture noire de Luta Livre et enseignant depuis plus de 10 ans, César accompagne les jeunes au NRFight Tolbiac. Son approche associe apprentissage technique, respect des autres et plaisir de s’entraîner.

Des premières découvertes aux entraînements avancés, les exercices évoluent avec l’âge et le niveau. Tiago complète cet encadrement lors des cours du samedi.

Ceinture noire de Luta Livre10+ ans d’enseignementDébutants et confirmés

Un parcours pour chaque étape

Grandir sur les tatamis

Deux disciplines complémentaires — le MMA et la Luta Livre — dans des groupes adaptés. L’équipe vous aide à choisir le bon créneau pour votre enfant.

3–5 ans

Babies · découvrir en jouant

Les premiers pas en MMA : bouger, découvrir son équilibre et apprendre à écouter les consignes dans un cours adapté aux plus petits.

Kids

Apprendre les bases

Luta Livre dès 6 ans, MMA Basics et MMA avancé : développer sa coordination, comprendre les techniques et progresser avec ses partenaires.

Ados

Gagner en autonomie

MMA et Luta Livre pour approfondir sa technique, prendre confiance et s’entraîner régulièrement. Un groupe compétition accompagne les jeunes qui souhaitent aller plus loin.

Le groupe et le niveau sont définis avec l’équipe. L’accès aux cours dépend de la formule choisie.

Leurs progrès, leurs mots

Trois jeunes du club racontent ce que la Luta Livre leur apporte.

Luca, élève de Luta Livre au NRFight Paris

Luca · le goût de l’effort

Au club depuis 2020, Luca a trouvé un cadre pour progresser et croire en lui.

« Grâce à la Luta Livre, je rêve de devenir champion du monde. »
Aitana, élève de Luta Livre au NRFight Paris

Aitana · prendre confiance

Depuis son arrivée en 2020, Aitana apprend à s’affirmer sur les tatamis.

« Maintenant, je n’ai plus peur d’être moi-même. »
Inaya, élève de Luta Livre au NRFight Paris

Inaya · persévérer

Au club depuis 2020, Inaya développe sa concentration et sa régularité.

« Ce sport m’a appris à ne jamais abandonner. »

Planning Kids & Ados Paris · 2026–2027

Les créneaux de la saison 2026–2027, par groupe. César encadre les séances en semaine et Tiago celles du samedi.

MMA Babies · 3–5 ans

Mercredi · 15 h 30–16 h 15 · César

Samedi · 10 h–10 h 45 · Tiago

Kids · Luta Livre

Lundi, mardi, jeudi et vendredi

17 h–18 h · César

Kids · MMA Basics

Mercredi · 16 h 15–17 h · César

Samedi · 10 h 45–11 h 30 · Tiago

Kids · MMA avancé

Mercredi · 17 h–18 h · César

Samedi · 11 h 30–12 h 30 · Tiago

Ados · Luta Livre

Lundi, mercredi et vendredi

18 h–19 h · César

Ados · MMA

Mardi et jeudi · 18 h–19 h · César

Samedi · 12 h 30–14 h · Tiago

Groupe Ado compétition : lundi, mercredi et vendredi, de 6 h à 8 h, avec César. Demandez à l’équipe quel groupe correspond à l’âge et au niveau de votre enfant.

Voir le planning complet du clubPlanning NRFight Paris Tolbiac 2026–2027 : cours Kids et Ados de Luta Livre et MMA

Les horaires et disponibilités à jour sont indiqués lors de la réservation sur Sportigo.

Choisir son rythme

Les abonnements Kids & Ados

Basic pour deux cours par semaine. Full Access pour multiplier les entraînements et explorer les deux disciplines.

Kids

Pour s’entraîner davantage

Kids Full Access

Entraînements illimités

559 € / an

  • MMA et Luta Livre
  • Accès aux créneaux adaptés à l’âge et au niveau
  • Pour les jeunes qui ont envie de pratiquer plus souvent

Kids Basic Access

2 cours par semaine

459 € / an

  • MMA et Luta Livre
  • Choix de deux cours adaptés par semaine
  • Un rythme régulier pour progresser

Ados

Pour s’entraîner davantage

Ados Full Access

Entraînements illimités

708 € / an

  • MMA et Luta Livre
  • Accès aux créneaux adaptés à l’âge et au niveau
  • Pour les jeunes qui ont envie de pratiquer plus souvent

Ados Basic Access

2 cours par semaine

588 € / an

  • MMA et Luta Livre
  • Choix de deux cours adaptés par semaine
  • Un rythme régulier pour progresser

Babies 3–5 ans : contactez l’équipe pour choisir la formule adaptée. Réservation des séances sur Sportigo, selon les places disponibles.

Les parents en parlent

Extraits d’avis Google sur NRFight Paris Tolbiac.

« Cesar est le coach de mon fils depuis 1 an et je n’ai jamais vu mon fils aussi motivé […] »

belkaid taos

27 décembre 2024

Lire l’avis complet ↗
« nous sommes très contentes de notre coach César benites ainsi que de l’équipe Qui l’accompagne »

Engy Ange

26 avril 2025

Lire l’avis complet ↗
« Mon fils a découvert le MMA ici à l’âge de 3 ans, et il ne rêve que d’une chose : y retourner chaque jour. »

Juliette Husson

4 juin 2025

Lire l’avis complet ↗
Voir tous les avis du club sur Google Maps ↗

Votre première visite à Tolbiac

185 rue de Tolbiac, 75013 Paris
Métro Tolbiac · Ligne 7

1. Choisir un essai

Accédez à la réservation et choisissez le cours adapté à votre enfant. L’équipe peut vous orienter en cas de doute.

2. Réserver la séance

Après l’inscription, suivez les instructions reçues par email et réservez votre créneau dans l’application Sportigo.

3. Rencontrer le coach

Venez au club avec une tenue de sport propre et une gourde. Prévenez le coach qu’il s’agit de la première séance de votre enfant.

Les questions des parents

Quel groupe choisir pour mon enfant ?

Le groupe Babies accueille les 3–5 ans. La Luta Livre Kids commence dès 6 ans. Pour les groupes Kids, Ados, Basics ou avancé, l’équipe vous oriente selon l’âge et l’expérience de votre enfant.

Faut-il avoir déjà pratiqué un sport de combat ?

Non. Les débutants peuvent commencer dans un groupe adapté à leur niveau. L’objectif est d’apprendre les bases progressivement, avec le coach et ses partenaires.

MMA et Luta Livre sont-ils inclus ?

Les formules Kids et Ados donnent accès au MMA et à la Luta Livre, sur les créneaux adaptés au groupe : deux cours par semaine en Basic, et des entraînements illimités en Full Access.

La compétition est-elle obligatoire ?

Non. Votre enfant peut pratiquer pour le plaisir et la progression. Le groupe Ado compétition s’adresse aux jeunes qui souhaitent s’engager dans ce parcours, avec l’accompagnement de César.

Quelles sont les règles de tenue et d’hygiène ?

Une tenue propre, le respect des partenaires et des consignes du coach font partie de chaque séance. Consultez les règles du club avant la première visite.

Règles de vie et d’hygiène du club · Une question ? contact@nrfight.com

Prêt à découvrir le club ensemble ?

Le cours d’essai permet de rencontrer l’équipe et de découvrir la pratique.