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Stage de Luta Livre avec Nicolas Renier à Saint-Étienne : dates, contenu et inscription

Saint-Étienne fait partie des étapes de la tournée de stages de Nicolas Renier. Ce qui attend les participants, quel que soit leur niveau, et comment s'organise la journée.

Saint-Étienne, une étape de la tournée

NRFight Paris accueille les pratiquants au 185 rue de Tolbiac, 75013 Paris. L’activité parisienne est regroupée à Tolbiac. Retrouvez les créneaux et les disponibilités sur la page du club NRFight Paris.

Un stage ouvert à tous les niveaux

Aucun prérequis n'est demandé pour s'inscrire. Les stages rassemblent des profils très variés : pratiquants de grappling en club depuis plusieurs années, judokas ou lutteurs curieux du no-gi, et parfois de simples débutants motivés. Nicolas Renier adapte systématiquement son enseignement à la composition du groupe présent ce jour-là à Saint-Étienne.

Ce que couvre le programme

Le contenu technique varie d'une édition à l'autre : système de garde, contrôle et finitions depuis une position dominante, ou travail plus spécifique sur les transitions debout-sol selon les éditions précédentes de la tournée. Les explications partent toujours des fondamentaux avant d'aller vers le détail, pour que chacun progresse à son niveau.

Le format d'une journée type

Une session alterne temps d'explication, répétition guidée en binôme et mise en situation encadrée en fin de séance. Les techniques sont filmées sur place et envoyées ensuite aux participants, pour continuer à travailler ces enchaînements une fois rentrés dans leur club d'origine.

S'inscrire et se préparer

Les dates de l'étape stéphanoise sont annoncées sur les comptes Instagram de Nicolas Renier et de NRFight Club. Les places étant limitées pour garantir un encadrement de qualité, il vaut mieux s'inscrire dès l'ouverture plutôt que d'attendre la dernière semaine.

Vous ne pourrez pas vous déplacer à Saint-Étienne ? Nicolas Renier enseigne à l'année au club de Nancy : venez le découvrir en réservant un cours d'essai à NRFight Nancy.

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