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Le club de sports de combat le plus proche de la Butte-aux-Cailles et Corvisart : disciplines proposées, comment choisir selon son objectif, cours enfants et accès depuis le quartier.
La Butte-aux-Cailles, Corvisart, la Glacière : ce coin du 13e a des allures de village, avec ses rues pavées et sa piscine Art déco. Côté sport, l'offre est surtout tournée vers les activités municipales et les salles de fitness. Pour les sports de combat, il faut sortir un peu du quartier, mais pas beaucoup : le club NRFight se trouve au 185 rue de Tolbiac, à une quinzaine de minutes à pied depuis Corvisart.
Trois disciplines sont enseignées, accessibles avec un seul abonnement. Le Muay Thaï pour le pieds-poings, avec un travail technique des poings, coudes, genoux et tibias. La Luta Livre pour le combat au sol sans kimono, spécialité historique du club. Le MMA qui assemble les deux univers.
Chaque discipline se suit indépendamment. Vous pouvez très bien ne faire que du Muay Thaï pendant un an, ou alterner selon vos envies et vos horaires de la semaine : le même abonnement ouvre l'accès aux trois.
Si vous cherchez à vous défouler et à travailler votre cardio après le travail, le Muay Thaï est probablement l'entrée la plus naturelle : l'effort est intense, immédiat, et on ressort la tête vidée. Si vous voulez un sport technique où la réflexion compte autant que le physique, et où le gabarit importe moins, le grappling est plus indiqué. Si vous voulez le tableau complet, le MMA vous fera toucher à tout, à condition d'accepter une progression plus longue.
Aucun de ces choix n'est définitif : beaucoup de pratiquants commencent par une discipline et en ajoutent une seconde après quelques mois.
Le club propose des cours enfants et ados, organisés par tranches d'âge. Les plus jeunes travaillent la motricité et la coordination sous forme de jeux, les plus grands abordent la technique et, à partir de l'adolescence, une initiation au sparring encadré. Pour des parents habitant la Butte-aux-Cailles, la proximité change tout : un trajet court, c'est une activité qui tient toute l'année plutôt qu'un abandon en janvier.
Depuis la place Paul-Verlaine, descendez vers la rue de Tolbiac : le trajet à pied prend une quinzaine de minutes et se fait bien. À vélo, comptez cinq minutes. En transport, la ligne 6 jusqu'à Place d'Italie puis le bus 62 ou 83 vous dépose devant. La ligne 14, station Olympiades, est à trois minutes à pied du club.
C'est une préoccupation légitime dans les sports de contact, et souvent négligée. Les tatamis sont aspirés, désinfectés puis essuyés avec une serviette propre après la majorité des cours, et une équipe de ménage passe deux fois par jour. Vous pouvez le vérifier de vos propres yeux lors de votre visite.
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