Sport de combat pour débutant à Paris : par où commencer ?

Débuter un sport de combat à Paris : par où commencer ?

Vous voulez vous lancer dans un sport de combat à Paris mais vous ne savez pas par où commencer ? C'est la situation de la majorité des nouveaux membres de NRFight. Voici comment aborder cette décision sans se tromper.

Choisir sa discipline

Chez NRFight Paris, trois disciplines sont disponibles : MMA (le combat le plus complet), Muay Thai (le meilleur striking), Luta Livre (le grappling no-gi de référence). Si vous hésitez, venez tester un cours d'essai dans la discipline qui vous attire le plus. Beaucoup de nos membres finissent par en pratiquer deux.

Ce qui se passe au premier cours

Échauffement spécifique, partie technique encadrée, application progressive. Pas de sparring dur pour les débutants lors du premier cours. Le coach ou un pratiquant expérimenté vous accompagne à chaque étape. Apportez juste une tenue de sport et une bouteille d'eau.

Trois clubs à Paris pour vous accueillir

Tolbiac (75013), Olympiades (75013) et Dugommier (75012) — tous accessibles en métro. Choisissez le plus proche de chez vous ou de votre lieu de travail pour maximiser votre régularité.