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Le MMA, ou arts martiaux mixtes, connaît une ascension fulgurante en France, et Paris n’échappe pas à cette vague. Si vous cherchez à comprendre ce qui se passe dans l’univers du MMA un samedi matin à Paris, vous êtes au bon endroit. Entre les entraînements dans les clubs parisiens, les événements retransmis en direct et les actualités brûlantes d’octobre 2025, cet article vous propose un tour d’horizon complet et structuré.
Que vous soyez pratiquant, simple curieux ou passionné de combats, vous trouverez ici toutes les informations utiles pour suivre l’actualité du MMA à Paris et en France. Et si vous vous demandez où pratiquer le MMA un samedi matin à Paris, nous avons aussi ce qu’il vous faut.
Le 20 octobre 2025, le public français a été secoué par une révélation étonnante : Baïssangour "Baki" Chamsoudinov a combattu avec une rupture des ligaments croisés lors de l’ARES 35 à Strasbourg. Face à Jordan Zebo, il a perdu sa ceinture des poids welters (-77 kg), un titre qu’il défendait avec fierté.
Ce combat a marqué un tournant dans la carrière de Baki, non seulement à cause de sa blessure, mais aussi parce qu’il a montré une résilience hors du commun. Pour en savoir plus sur ce combat, vous pouvez consulter l’article du Figaro.
Autre fait marquant de cette année : Salahdine Parnasse, double champion du KSW, a fait ses débuts en boxe anglaise. Le 4 octobre 2025, il affrontait Cédric Vitu à Paris dans un combat très attendu. Ce changement de discipline pourrait bien ouvrir la voie à une future carrière à l’UFC pour Parnasse, tant son talent est reconnu.
Ce combat a été un événement majeur dans la capitale, attirant les fans de MMA et de boxe. Pour les passionnés, c’était l’occasion rêvée de voir un champion se réinventer sous les projecteurs parisiens.
Le 4 octobre 2025 a également été marqué par l’UFC 320, un événement diffusé en direct et très suivi par les amateurs de MMA. La diffusion des combats est devenue un enjeu majeur pour les fans français, qui peuvent désormais suivre les plus grands événements depuis leur canapé ou dans les bars spécialisés de Paris.
Pour consulter les horaires et chaînes de diffusion des prochains événements, vous pouvez visiter ce site spécialisé.
Si vous êtes à Paris un samedi matin et que vous avez envie de transpirer sur un tatami, plusieurs clubs vous ouvrent leurs portes. Que vous soyez débutant ou confirmé, il existe des cours adaptés à tous les niveaux.
Pour une première expérience, vous pouvez consulter cet article sur un premier cours de MMA à Paris. Il vous donne un aperçu de ce à quoi vous attendre, des équipements nécessaires et de l’ambiance dans les clubs parisiens.
Paris regorge de clubs de qualité, certains étant même reconnus à l’international. Parmi eux, on retrouve des structures comme NR Fight, Atch Academy ou encore MMA Factory. Ces clubs proposent des entraînements le samedi matin, souvent entre 9h et 12h, dans une ambiance conviviale mais rigoureuse.
Pour découvrir les meilleures adresses, vous pouvez consulter ce guide des meilleurs clubs de MMA à Paris.
Le MMA en France connaît une croissance spectaculaire. En 2025, les chiffres montrent une augmentation significative du nombre de licenciés, des événements organisés et des revenus générés. Les retransmissions télévisées, les partenariats avec les grandes marques et l’arrivée de nouveaux talents contribuent à cette dynamique.
Outre Baki et Parnasse, plusieurs autres combattants français se distinguent sur la scène internationale. On pense notamment à Cédric Doumbè, qui continue d’attirer les projecteurs, ou encore à Manon Fiorot, qui brille à l’UFC. Le vivier français est riche, et les années à venir s’annoncent prometteuses.
Les événements à venir incluent des galas organisés par ARES, Hexagone MMA et d’autres promotions locales. Les dates sont régulièrement mises à jour sur les sites spécialisés.
Oui, de nombreux clubs à Paris proposent des cours pour débutants, notamment le samedi matin. L’objectif est de découvrir la discipline en toute sécurité.
Les tarifs varient entre 800€ et 1000€ par an selon les clubs et les formules. Certains proposent des forfaits mensuels ou des cours à l’unité.
Le MMA à Paris n’est pas qu’un phénomène de mode. C’est une discipline qui rassemble, qui forge le caractère et qui offre des perspectives sportives réelles. Que vous soyez spectateur ou pratiquant, le samedi matin est un moment privilégié pour vivre cette passion, que ce soit dans une salle d’entraînement ou devant un écran.
Avec des figures comme Baki, Parnasse ou Doumbè, la France s’impose de plus en plus comme une nation forte du MMA. Et Paris, en tant que capitale, en est le cœur battant. Alors, pourquoi ne pas enfiler vos gants ce samedi matin ?
Chaque samedi matin à Paris, une ruée bien particulière anime les rues calmes de la capitale : celle des amateurs de MMA. Qu’ils soient novices curieux ou pratiquants aguerris en quête d’amélioration, nombreux sont ceux qui cherchent à intégrer une séance de MMA dans leur routine matinale. Ce phénomène s’explique facilement : entre l'engouement croissant suscité par des événements comme l’UFC Paris et la volonté de profiter des week-ends pour se défouler ou progresser dans un cadre structuré, le MMA séduit de plus en plus.
En octobre 2025, cette tendance ne fait que se renforcer. À travers cet article complet, nous allons explorer les questions les plus fréquentes, les freins psychologiques, mais aussi les meilleurs clubs de MMA le samedi matin à Paris pour débutants comme pour initiés.
On pourrait croire que le week-end est réservé aux grasses matinées… sauf peut-être pour ceux qui ont troqué leur couette contre des gants de MMA. Ce choix n’est pas anodin. Le samedi matin offre un créneau parfait pour déconnecter de la semaine tout en libérant l’après-midi. Pour beaucoup, il devient un véritable rituel : café noir, sac de sport et direction leur club préféré.
En outre, l’augmentation des offres spécifiques du type "séance d’entraînement MMA le matin" contribue fortement à cette dynamique.
Selon plusieurs coachs interrogés dans les clubs parisiens, les profils sont variés :
D’ailleurs, la montée en puissance des samedis mixtes tout niveau, souvent mis en avant depuis l’été grâce à des initiatives locales, renforce encore cette fréquentation.
C’est sans doute LA question qui revient le plus souvent. Heureusement, Paris regorge de clubs dynamiques bien implantés géographiquement. On retrouve par exemple plusieurs établissements dans chaque arrondissement proposant un planning adapté.
L’idéal est de choisir un club facilement accessible depuis chez soi ou son lieu de travail si l’on va continuer ensuite sa journée à travers la ville. Beaucoup de salles en périphérie comme Porte d’Ivry adoptent ce format spécifiquement demandé (voir cet article détaillé sur le MMA à Porte d’Ivry).
Tous les clubs ne se valent pas lorsqu’il s’agit d’encadrer des débutants : il faut une pédagogie claire et un vrai accompagnement individuel.
C’est en ce sens que certains clubs comme NR Fight ou Atch Academy tirent leur épingle du jeu, tant pour la qualité du coaching que pour la variété des créneaux proposés aux débutants le samedi.
L’inscription peut souvent se faire en ligne via les plateformes des clubs ou directement sur place lors d’un premier essai gratuit. Il est recommandé de réserver sa place tôt : certaines sessions sont complètes dès le jeudi soir tant la demande est forte.
Un grand nombre de néophytes hésitent encore à franchir la porte d’un club à cause du mythe selon lequel le MMA serait brutal ou dangereux. En réalité, dans les structures adaptées aux débutants à Paris, tout est pensé pour permettre une pratique progressive et sécurisée.
L’investissement financier fait aussi partie des freins majeurs relevés en octobre 2025. Comptez entre 50€ et 90€ par mois, avec parfois des frais d'inscription autour de 40€ à 60€. Mais beaucoup de clubs proposent désormais des formules sans engagement ou avec deux séances par semaine incluses dans l’abonnement mensuel.
Niveau matériel ? Une paire de gants (environ 35€ à 60€) suffit souvent pour commencer. Les clubs mettent généralement du matériel à disposition lors des premières séances.
L’UFC Paris qui s’est tenu fin septembre a généré une vague soudaine d’intérêt dans les quartiers desservis par les grandes salles où s'entraînent certains combattants connus du grand public comme Benoît Saint-Denis ou Ciryl Gane.
L'effet a été immédiat : hausse du trafic sur Google sur "mma paris", pics d’inscriptions dans certains arrondissements... et ruée vers les entraînements matins du week-end ! Rien d'étonnant donc à voir cette effervescence qui emballe les coachs autant qu’elle galvanise les nouveaux venus.
Détails intéressants dévoilés cet automne : la montée en puissance des créneaux mixtes et groupements exclusivement féminins a transformé l'approche classique "100% testostérone" qu’on associe parfois (à tort) au MMA.
Ces groupes mélangés offrent aujourd’hui un environnement rassurant où chacune progresse sans pression excessive ; mieux encore : plusieurs femmes témoignent que c’est dans ce genre d’ambiance qu'elles ont trouvé confiance en elles… mais aussi amitié fidèle !
De nombreux clubs répartis dans tous les arrondissements proposent désormais ce créneau matinal très demandé. Consultez leurs sites Web pour vérifier disponibilité et créneaux horaires précis.
Oui ! De nombreux cours du samedi sont conçus spécialement pour ceux qui n'ont jamais pratiqué auparavant. Les instructeurs adaptent chaque exercice au niveau individuel.
Au départ uniquement une paire de gants adaptés (environ entre 35€ et 60€). Le reste vous sera généralement prêté ou loué selon le club choisi.
Absolument ! Certains créneaux sont remplis jusqu’à deux semaines d’avance selon leur notoriété et leur emplacement géographique dans Paris intra-muros.
Certains clubs acceptent volontiers que vous assistiez discrètement à une séance découverte avant toute inscription définitive. Il suffit souvent d’en faire la demande auprès du coach ou via leur formulaire en ligne.
Qu’on cherche à se défouler physiquement après une semaine chargée ou se lancer dans une aventure sportive complète avec coaching structuré… il existe aujourd’hui mille raisons légitimes de pratiquer le MMA dès le samedi matin à Paris. Alors pourquoi ne pas tenter dès ce week-end votre première séance ? Vous y trouverez peut-être bien plus qu’un simple échauffement… mais un nouveau mode de vie.
