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NRFight Nancy est le club de référence pour les adultes souhaitant pratiquer le MMA, le Muay Thaï ou la Luta Livre dans l'Est de la France. Découvrez nos programmes, nos coachs et notre approche unique.
NRFight Nancy est le club de référence pour les adultes qui veulent pratiquer le MMA, le Muay Thai ou la Luta Livre dans l'Est de la France. Voici un guide complet des programmes disponibles et de ce qui attend les adultes à Vandœuvre-lès-Nancy.
Le programme MMA adultes couvre toutes les phases du combat : striking (Muay Thai, boxe), clinch et lutte, grappling au sol (Luta Livre, soumissions). Cours organisés par niveaux, du débutant complet au compétiteur. Horaires du soir et week-end pour s'adapter aux actifs.
Cours de Muay Thai authentique pour tous les niveaux. Technique des 8 armes du corps, travail au sac, pattes d'ours, clinch, préparation compétition. Progression logique et encadrée, accessible aux débutants comme aux confirmés.
Programme de Luta Livre unique en Lorraine. Grappling no-gi brésilien avec les clés de jambe, les transitions, les soumissions. Pour les pratiquants de JJB voulant enrichir leur no-gi, les combattants MMA voulant améliorer leur sol, ou les débutants qui veulent apprendre le grappling le plus efficace.
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