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Découvrez la Luta Livre, l'art martial brésilien fondé en 1927 à Rio. Histoire, techniques, différences avec le JJB et pourquoi cette discipline de grappling no-gi explose en France.
La Luta Livre — littéralement « lutte libre » en portugais — est un art martial brésilien de grappling fondé à Rio de Janeiro en 1927 par Euclydes « Tatu » Hatem. C'est la discipline de grappling no-gi la plus complète qui soit, et elle connaît une explosion de popularité en France.
La Luta Livre est née dans les quartiers populaires de Rio, adaptée du catch wrestling européen par Euclydes Hatem. Elle s'est développée en rivalité avec le Jiu-Jitsu Brésilien de la famille Gracie, donnant lieu à des défis publics légendaires dans les années 80 et 90. Cette compétition a affiné les deux disciplines.
La Luta Livre est spécialisée dans les soumissions : étranglements, clés articulaires (bras, épaule, genou, cheville), compressions musculaires. Elle se distingue par ses leg locks extrêmement développés et ses transitions fluides entre les positions.
L'essor des compétitions ADCC et du grappling no-gi a mis en lumière les qualités uniques de la Luta Livre. Les meilleurs combattants MMA du monde intègrent ses systèmes dans leur jeu. En France, NRFight — fondé par Nicolas Renier en 2009 — est le pionnier de cette discipline.
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