Nos clubs sont ouverts toute l'année - Réservez votre cours d'essai en bas

Camp de Luta Livre au Brésil : combien de jours de congés poser pour ne pas se presser sur place ?

Le camp de Luta Livre au Brésil dure une dizaine de jours sur place, mais le trajet et le décalage horaire changent la donne côté congés. Combien de jours poser au réel.

Une question qui revient à chaque édition

C'est souvent la première question posée par les salariés intéressés par le camp d'entraînement annuel au Brésil organisé par Nicolas Renier : combien de jours de congés faut-il réellement poser ? La réponse ne se limite pas à la durée du séjour affichée sur la page de présentation.

La durée du camp sur place

Les éditions du camp au Brésil s'étalent généralement sur une dizaine de jours pleins d'entraînement et d'immersion, une durée pensée pour laisser le temps de progresser techniquement sans tomber dans la simple parenthèse touristique.

Ce que le trajet ajoute en réalité

Entre le vol aller, souvent avec escale, et le vol retour, il faut compter une journée entière de voyage dans chaque sens. Ajoutez une journée de récupération à l'arrivée pour absorber le décalage horaire avant les premières séances intenses, et une autre au retour avant de reprendre le travail dans de bonnes conditions.

Le calcul réaliste

En prenant en compte le séjour, les deux jours de trajet et une marge de récupération de part et d'autre, la plupart des participants posent entre 13 et 15 jours de congés au total, en incluant si possible un week-end de chaque côté pour limiter le nombre de jours ouvrés posés.

Pourquoi ne pas couper au plus court

Arriver épuisé par le décalage horaire dès le premier entraînement, ou repartir la veille de la dernière séance pour grappiller une journée de congé, revient à amputer l'expérience de ce qui en fait justement la valeur : le temps de s'immerger vraiment dans la pratique brésilienne de la discipline.

Envie de préparer votre corps toute l'année avant le prochain camp ? Découvrez les formules d'abonnement de NRFight Paris et entraînez-vous régulièrement d'ici le départ.

Réservez votre cours d'essai